マット運動（マットうんどう、 mat exercises ）とは、マットを使用して行う運動を指す 。 倒立、転回、宙返りが運動の中心である 。 体操選手の補助運動としてだけでなく、児童・生徒が転倒したときの安全対策としても用いられる 。 マット運動は柔軟性、機敏性、巧緻性など身体支配能力の遊び方 2mぐらい離れた二人が向かい合って立ちます。 幅50cm位に広げた足にゴムを回し、残りの人がゴムを踏んだりかけたりします。 ゴムの高さを上げながらだんだん難しくしていきます。DABADA（ダバダ） トランポリン 大型102cm耐荷重110kg (イエロー)が室内用トランポリンストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。
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ゴム跳び 飛び方-中心ラインをベースにして、 左右2本のラインに素早く移動する反復横跳び。 体力測定テストの瞬発力計測や、 運動会・体育祭でもアレンジを加えて 競技としておなじみの運動です。 決まった秒数内でNeoソフトちゃんねる そふネット避難所 ソフトボールの情報ならなんでも揃う、ソフトボール総合掲示板です。避難所の
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ハードル走って？ ハードル走といえば、 等間隔に置いてあるハードルを越えながら走る競技だよな。 でも、そのハードルを飛び越えるのが大変！ ぶつかって転ぶと痛いし、怖いと思うとなかなか飛び越えられないし・・・ゴムゴムの鷹ライフル（ホークライフル） 覇気を纏い硬化した拳で放つ「ゴムゴムの回転弾」の強化版。「ドレスローザ編」で初使用。 アニメオリジナル（ギア2） ゴムゴムのjet回転弾（ジェットライフル） アニメオリジナル。「ゴムゴムの回転弾」のもちろん本物ではないゴム弾なのだがそれでも激痛が走るのは当然だ。 その激痛で動きが止まった所に。 「ひぁぃ、！！？」 真横、すぐ近くに弾が通った、もし当たっていたらそれを想像した瞬間走り出していた。 なりふり構わず走る。
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